今月２５〜２６ 浜山にて開催タイムテーブル

◆体力を上げて臨む◆ 合宿に入ると練習の質・量ともに多くなり、精神的にも、肉体的にも厳しい毎日になりますね。ハードワークに耐えられる健康なカラダと強靭な体力を用意して臨みましょう。 ◆健康体力を上げるには◆ まず、健康です。期末試験で乱れた生活の…