ランニングは、食前・食後のどっちがいい？ 効果的なトレーニングを解説

藤木直人、伊藤友里がパーソナリティをつとめ、アスリートやスポーツに情熱を注ぐ人たちの挑戦、勝利にかける熱いビートに肉迫するTOKYO FMの番組「TOYOTA Athlete Beat」。5月19日（土）の放送では、トヨタ自動車・陸上長距離部の佐藤敏信監督が登場。現在、オリンピック選手の輩出に向けて強化を進めている佐藤監督に、マラソンのトレーニングについて伺いました。

this.kiji.is