2016-06-14から1日間の記事一覧

試合結果は、”「炭水化物(糖質)”が左右する

前回は、福島千里選手が実践して成果を上げている「栄養フルコース型」の食事に注目した。今回は、さらに踏み込んで、試合当日の実践例をクローズアップ! トップ選手たちが大会期間中、普段以上に栄養の摂り方を工夫している様子が見えてきた。 試合に向け…