仕事にオフタイム、生活の質を上げるには健康な体でいることが大切だ。それを実現するために自らが実践している方法を、卓球の福原愛選手や、箱根駅伝で３連覇を果たした青山学院大学陸上部のフィジカルトレーナーを務める中野ジェームズ修一さんに聞くシリ…

世界記録が間近で見られる！？ ２月２６日の東京マラソンで先頭集団を先導するペースメーカー（ＰＭ）の設定タイムが、世界記録２時間２分５７秒を狙える基準とする案が浮上していることが１６日、分かった。今年から高低差が少なく、潮風の影響が軽減される…